仁济科普丨关于诺如病毒，你都了解了吗？
什么是诺如病毒
| |
诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒传播途径多样、全人群普遍易感，因此，具有高度传染性和快速传播力。诺如病毒感染影响胃和肠道，引起胃肠炎或“胃肠流感”。
诺如病毒的传播方式
诺如病毒传播途径包括人际传播、经食物和经水传播。
人传人可通过粪－口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）或间接接触被污染的环境而传播。食物传播是通过食用被污染的食物导致传播，经水传播则是由于饮用水源被污染所致。
诺如病毒的症状
诺如病毒会引起胃肠道感染，感染者发病突然，一般在摄入病毒后12—48小时出现症状，主要症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、畏寒等。
|
|
儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状，严重者还会出现脱水症状。
诺如病毒的治疗
目前，针对诺如病毒尚无特效药和疫苗，其预防重在日常。
诺如病毒的预防措施
|
|
注意个人卫生
经常洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，特别是在准备或进食食物前后、使用卫生间后以及接触患者或其物品后。加工生食与熟食的砧板和刀具要分开使用，以防交叉污染。
注意饮食清洁
注意饮水安全，避免直接饮用自来水。若家中有人出现胃肠炎症状时，应对其粪便、呕吐物等进行规范处理，对其接触过的物品和物表使用含氯消毒剂进行彻底消毒，对其他高频接触的门把手、卫生间等也应进行消毒处理。
每天定时开窗通风
注意居室环境卫生，要定期开窗通风，每天至少通风3次，每次至少半小时，保持室内空气流通。
做好健康监测
尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍。家庭成员要做好自我防护和健康监测，如有腹泻、呕吐、腹痛等胃肠症状，应尽早到医院就诊。